Klaidos žinutė

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls - _menu_load_objects() (eilutė 579/home/sventosi/domains/sventosiospm.lt/public_html/includes/menu.inc).

Ką išmoksi, ant pečių nenešiosi

         Spalio 17 dieną visuomenės sveikatos specialistė Indrė Steponavičienė kartu su Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialiste Monika Šimkute vykdė akciją „Ką išmoksi, ant pečių nenešiosi“ - svėrė I–IV klasių mokinių kuprines. Tai jau kelintus metus mokyklose gyvuojantis renginys, kurio tikslas – atkreipti mokinių ir tėvelių dėmesį į kuprinių svorį, turinį bei galimą sunkios kuprinės poveikį vaiko sveikatai. Liūdna, kad beveik visų akcijoje dalyvavusių mokinių kuprinės neatitiko reikalavimų. Mokiniams, kurie nešioja per sunkią kuprinę, kuprinę tik su viena petneša (arba neužsideda ant pečių jų abiejų), gali iškrypti stuburas, susiformuoti netaisyklinga laikysena, ateityje jie gali kęsti pečių, kaklo skausmus bei turėti kitokių sveikatos sutrikimų. Optimaliausias tuščios kuprinės svoris pradinių klasių moksleiviams – ne daugiau kaip 700 g, vyresniųjų klasių moksleiviams – ne daugiau kaip 1 kg. Pilnos pradinuko kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 % jo kūno svorio (vyresnių mokinių – iki 15%). Kuprinės turi būti su dviem petnešomis, kurios taisyklingai užsideda ant abiejų pečių. Kuprinės diržų ilgis turi būti reguliuojamas, jos aukštis - neviršyti 40 - 45 cm; kuprinė turi turėti formą išlaikančią nugarėlę, priekinėje kuprinės dalyje turi būti pritvirtintas atšvaitas. Kasdien būtina peržiūrėti kuprinės turinį, į ją reikia susidėti tik reikalingus daiktus. Akcijos metu kiekvienam mokiniui buvo primintos šios taisyklės, belieka jų laikytis. Akcija bus kartojama.

         Tą pačią dieną I-III klasių mokiniai išklausė paskaitėlę apie burnos ertmės priežiūrą: juk graži šypsena, sveiki balti dantys – žmogaus puošmena. Kokios yra individualios burnos ertmės priežiūros priemonės, kaip jomis taisyklingai naudotis, kad nesusidarytų dantų apnašos, akmenys – apie tai pradinukams ne tik papasakojo, bet ir vaizdžiai, specialių muliažų pagalba, pademonstravo Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė Monika Šimkutė.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė mokykloje

Indrė Steponavičienė