Netradicinė žmogaus saugos pamoka

         „Judėk sveikai ir saugiai“ – tokia buvo netradicinės sveikatos ugdymo pamokos tema 8 kl. mokiniams, kurią pravedė mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Indrė Steponavičienė kartu su žmogaus saugos mokytoja Jolanta Liutikiene. Pamokos metu ji trumpai supažindino moksleivius su ėjimo šiaurietiškomis lazdomis technika, o vėliau mokiniai turėjo galimybę teorines žinias pritaikyti ir praktiškai – su tokiomis lazdomis pasivaikščioti su po Šventąją. Tokiu būdu taisyklingai vaikščiojant, stiprinami pilvo raumenys, sumažinama sąnarių apkrova, atpalaiduojami pečių ir kaklo raumenys, sudeginama dvigubai daugiau kalorijų nei paprasto vaikščiojimo metu.

Mokyt. J. Liutikienė