Sveikatos stiprinimas mokykloje

          Šventosios pagrindinė mokykla dalyvauja akcijoje „Sveikatos stiprinimas darbo vietoje“. Mokyklos bendruomenės įtraukimu į šį procesą rūpinasi sveikatos priežiūros specialistė Aldona Pilvinskaitė ir direktorės pavaduotoja ugdymui Danutė Petkienė. Akcijos tikslas - „skatinti sveikos gyvensenos iniciatyvas įmonėse, ugdyti sveikos gyvensenos įgūdžius bei domėjimąsi savo sveikata“.

       Sausio 21 dieną mokytojai, mokiniai, mokyklos darbuotojai, Šventosios gyventojai mokykloje galėjo nemokamai pasitikrinti sveikatą, t. y. pasimatuoti kraujospūdį, sužinoti apie cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, atlikti kūno sudėties analizę, sužinoti dienos kalorijų normą. Daugelį nudžiugino žinia apie biologinį amžių: malonu buvo išgirsti, kad jis žymiai mažesnis už tikrąjį.

       Akcijos dalyviai sužinojo, kad gali nemokamai dalyvauti valstybės vykdomose prevencinėse sveikatos programose, gavo vaizdinės medžiagos „Mankšta darbo vietoje ir raumenų stiprinimo pratimai“, „Mankšta prieš stresą“, „Mankšta biure“.

        Mokslininkai teigia, kad „kiekvienas euras, investuotas į sveikatos stiprinimą darbe, grąžina nuo 2,5 iki 4,8 Eur, o nedarbingų dienų skaičių sumažina net 12–36 proc.“ Mokyklos bendruomenė dėkoja Klaipėdos Visuomenės sveikatos biuro specialistams už profesionaliai suteiktą naudingą paslaugą.

A. Pilvinskaitė

Sveikatos priežiūros specialistė